Это уменьшает риск инфаркта: сколько нужно спать днем
Дневной сон хотя бы 2-3 раза в неделю уменьшает риски сердечно-сосудистых заболеваний. К такому мнению пришли ученые из Университетского госпитального центра в швейцарской Лозанне, изучив влияние частоты дневного отдыха на здоровье, передает BBC.