Отказ от сигарет улучшает качество жизни

Американские ученые провели исследование среди 1 500 жителей Висконсина, которые курят и тех, кто отказался от пагубной привычки. Результаты показали, что участники, которые бросили курить за один и за три года до опроса, не почувствовали ухудшения качества своей жизни, как многие ошибочно считают. В опросе были учтены такие факторы, как уважение к себе, отношение к жизни, работе, отдыху, отношения с родственниками, детьми и друзьями. Таким образом, после полного отказа от никотиновой зависимости, организм людей полностью очистился, благодаря чему качество жизни заменило удовольствие, получаемое от курения. Бывшие курильщики стали испытывать больше положительных эмоций, по сравнению с тем временем, когда они курили. Кроме того, исследователи отмечают, что спустя три года после отказа от курения, уменьшилось и количество стрессов в жизни людей, что связано с полным освобождением организма от зависимости.