![]()
Белорусская метательница копья рассказала о своих тренировках. Белорусская метательница копья Татьяна Холодович заявила, что не прочь установить мировой рекорд, передает pressball. by. – Готовы покуситься на мировой рекорд?– Ох, не люблю таких громких слов, мол, обязательно его побью. Конечно, такое стремление есть, но я просто хочу метать дальше всех в мире. Очень хочу – и потому прихожу на тренировки два раза в день и пашу, простите, как лошадь. – Анализируете свою работу, задаете вопросы тренеру – или его слово истина в последней инстанции?– Мы с тренером протаптываем свою дорожку вместе. Садимся с ним, и он говорит: «Таня, нам надо сделать такую-то работу, и я считаю, она даст необходимый результат». Я одобряю, и начинаем работать. Закрываю рот и пашу, переворачиваю тонны железа и делаю по сто бросков за тренировку. Когда очень тяжело, ругаюсь и думаю, как сачкануть. Я не сторонник такого метода и всегда отдаюсь работе на сто процентов. Но иногда надо слушать себя. И если ты вдруг понимаешь, что новая нагрузка «поможет» заработать травму, то стараешься заменить ее чем-то другим, – сказала Холодович.