![]()
О чем необходимо помнить, если вы проводите восемь часов за компьютером. Подавляющее большинство из нас работают за компьютером целый день. И ровно в 18:00, в конце каждого рабочего дня ваша голова превращается в тыкву, словно карета Золушки, пишет healthyliving. com. ua. Как избежать последствий длительной работы за компьютером?Позаботьтесь об уровне монитораЕсли вы постоянно наклоняетесь или задираете голову во время работы, вы пережимаете мышцами шеи кровеносные сосуды. Вашему мозгу недостает кислорода и вы быстрее устаете и теряете внимание. Головная боль в конце рабочего дня тоже может возникать именно по этой причине.