![]()
Группа ученых поставила эксперимент, где пыталась побороть курение. В результате исследования были найдены четыре самых эффективных способа, чтобы бросить курить, передает svopi. ru. Первым и самым качественным способом борьбы с курением оказалась мотивация посредством выбора даты прекращения курения. В рассмотренной методике ученые предложили выбрать значимую для вас дату, чтобы увеличить шансы бросить курить именно в поставленные временные рамки. Вторым фактором успешного окончания курения есть коммуникативная функция — поделитесь своими мыслями с друзьями.