![]()
Психологи рассказали, что поможет справиться с волнением. Страх перед внешним независимым оцениванием испытывают все выпускники, главное - научиться укрощать эти негативные эмоции. Психологи подготовили советы абитуриентам, которые помогут им справиться с волнением перед тестами, передает образовательный сайт Studway. Психологи оформили свои советы как Правило 10 «НЕ»:1. Не медли с подготовкой. Помни, что времени у тебя не так много, чтобы его тратить, но и не так мало, чтобы впадать в панику. Используй свое время рационально. 2. Не зацикливайся.