![]()
Эти маленькие секреты помогут перехитрить организм и не сойти с намеченного пути похудения. Полстакана отвара свежей петрушки заставят вас забыть о еде на 2 часа. Для его приготовления залейте пучок свежей или сушеной петрушки 0,5 л кипятка и проварите средство на медленном огне 2-3 минуты. После чего дайте отару остыть до комнатной температуры и пейте его по трети стакана 3 раза в день перед едой, за полчаса. Аналогично действует полоскание рта мятной водой, сообщает healthinfo. ua. Отлично обманывают аппетит настой плодов инжира и слив. Рецепт настоя прост: 0,5 кг слив или инжира залить 3 литрами воды, варить, пока жидкости не станет меньше на приблизительно на 0,5 л.