![]()
Особенно необходим этот продукт зимой. Свиное сало — один из самых спорных продуктов питания. Из-за высокой калорийности и большого содержания жиров многие отказываются от его употребления, а в эпоху всеобщего помешательства на правильном питании и здоровом образе жизни салу и вовсе объявили крестовый поход. Сайт bit. ua рассказывает, чем полезно сало и почему стоит включить его в свой рацион этой осенью. Сало укрепляет иммунитетДля стойкого иммунитета необходимы жиры, которые защищают организм от вредных бактерий. В сале содержатся ценные жирные кислоты, в том числе редкая арахидоновая, которые принимают участие в холестериновом обмене и способствует выводу из организма токсинов, таким образом защищая его от вирусов и укрепляя иммунитет.