![]()
Те, кто ежедневно потребляет его, сохраняет ясность ума до глубокой старости. Для того, чтобы определить продукт, который лучше всего влияет на работу мозга американские ученые провели эксперимент, участниками которого стали пенсионеры. Им предложили употреблять молоко ежедневно в течение нескольких месяцев. Речь идет только о молоке. То есть, кефир, творог и сметану в эксперимент не включили. Так вот, исследования доказали, что головной мозг у тех, кто ежедневно пил молоко работал гораздо активнее. Кроме того, в организме при ежедневном употреблении данного продукта образуется вещество под названием глутатион.