![]()
Американские ученые обнаружили, что повышенный риск заболевания гипертонией у пожилых мужчин связан с неудовлетворительным качеством сна.
У пожилых людей продолжительность глубокого сна намного меньше, чем у молодежи или у людей среднего возраста, пишет русская служба Би-би-си.
Исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Hypertension, показало, что риск заболевания гипертонией у тех, кто меньше всего времени проводит в состоянии глубокого сна, на 83 процента выше, чем у тех, кто дольше всего спит глубоким сном.
С 2007 по 2009 год группа ученых измеряла качество сна у 784 мужчин старше 65 лет.
Рубрика: общество