![]()
Недавнее исследование психологов университета Южной Флориды (США) позволило вывести формулу счастья. 6 самых эффективных способов воздействия человека на собственное сознание, которые позволяют почувствовать себя счастливым. Согласно исследованию, опубликованному в журнале The Psychological Science, для того чтобы чувствовать себя счастливым, человеку необходимо:1. Чувствовать благодарность. Участники исследования по заданию психологов выразили свою благодарность, написав письма людям, которые когда-либо оказали им помощь. Это заставляло участников эксперимента испытывать теплые эмоции в течение нескольких недель, пишет estet-portal.