![]()
Ранний подъём равнозначен успеху в делах. Недаром известная поговорка учит, что «кто рано встаёт, тому и Бог даёт». Раннее утро также отлично подходит для духовного совершенствования, медитации и других практик саморазвития. Считается, что только 1 из 10 человек является истинным ценителем раннего подъёма, согласно руководству от The Clock. В то же время лишь 2 из 10 попадают в категорию ярых полуночников-сов, имеющих меньше всего шансов встать рано утром. Остальные 70% людей могут при желании работать над собой и стать ранними пташками, даже в том случае, если иногда приходится засиживаться допоздна, сообщает epochtimes.