![]()
В холодное время года не стоит садиться на диету. Зимний сезон для многих превращается в бесконечную череду простудных заболеваний. Почему в холодное время года не стоит садиться на диету, как правильно принимать витамины и почему оксолиновая мазь и медицинская маска не эффективны во время эпидемий, рассказала intex-press. by Наталья Сей, заведующий отделением профилактики Барановичской городской поликлиники №4. Не стоит увлекаться витамином С- Хорошей поддержкой организму в осенне-зимне-весенний сезон может стать прием витаминов. Аскорбиновая кислота, которая в большом количестве содержится в шиповнике, капусте, яблоках, лимонах, обладает общеукрепляющим действием и положительно влияет на организм.