Диетологи выяснили, как связаны соль и чувство голода

Исследователи проанализировали диету косманавтов. Три года ученые наблюдали за девятью российскими космонавтами, которые участвовали в программах по имитации полетов. В результате исследователи выяснили, что тогда, когда космонавты съедали с пищей шесть граммов соли вместо двенадцати, он выпивали и меньше воды, пишет pravda. ru. Оказалось, что чем ниже содержание соли в ежедневном рационе участников эксперимента, тем меньше их мучила жажда. При этом, если в организм попадало больше соли, у испытуемых усиливалось чувство голода. Такие результаты эксперты объяснили тем, что при употреблении большого количества соли в организме задерживается лишняя вода.