![]()
Пять уловок, которые помогут поменять себя. Нашему мозгу свойственно противиться резким изменениям. Если ты решил с завтрашнего дня начать впахивать как никогда, то очень быстро ты перегоришь и вернешься туда, откуда начал, сколько бы мотивирующих роликов ты не смотрел каждый день. Как избежать этого? Руководитель мотивационного проекта для мужчин Антон Руданов дает советы на «Снобе»:- Мы ужасно хотим изменений. Хотим заняться собой, хотим похудеть, заняться спортом, накачать мускулы, выучить иностранный язык, заработать на новую крутую машину и стать лучше во всех отношениях.