![]()
Топ-7 продуктов, которые можно есть в любом количестве и даже на ночь, не боясь при этом набрать лишние килограммы. На первом месте сельдерейСельдерей - это овощ который содержит «отрицательную» калорийность, он содержит всего 6ккал. А на его переваривание тратиться значительно больше. Он на 95% состоит из воды, в то время как в нем содержится около 30% суточной нормы витамина К. Лучше всего употреблять в свежем виде, так как именно так в нем сохраниться больше всего полезных свойств, пишет terrawoman. ua. Второе место занимают яичные белкиТак как белок - это строитель нашего с вами организма, вывод - он негде не отложиться.