Топ-5 продуктов, которые помогут похудеть

В «битве с перееданием» можно вооружиться продуктами, которые способны обуздать аппетит на биохимическом уровне. Согласно недавнему исследованию Ратгерского университета, причиной чрезмерного потребления пищи может быть не отсутствие силы воли, а неконтролируемые гормональные реакции, вызванные дисбалансом биохимических процессов в головном мозге, пишет healthyliving. com. ua. Опыты на мышах показали, что при снижении уровня глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1) грызуны потребляли большое количество жирной пищи, даже если были сыты. ГПП-1 влияет на работу многих органов и систем.