![]()
Исследователи заявили, что за последние 10 лет мужчины и женщины стали меньше спать на 2 часа. Такой вывод сделали сотрудники из клинического центра, расположенного в Великобритании. Сообщается, что ранее медики не были обеспокоены количеством часов, которые люди тратят на ночной отдых. Инициаторы комплексных наблюдений заявили, что в настоящее время средняя продолжительность сна человека составляет около 5 часов. При этом в прошлых годах этот показатель был равен 7 часам, сообщает healthyliving. com. ua. Негативная тенденция характерна для мужчин и женщин, которые работают.