10 хитростей, которые помогут «прокачать» мозг

Эти необычные упражнения задействуют 5 органов чувств. Нейробика - психологические упражнения, напоминающие кросс фитнес для мозга. В этих упражнениях задействованы 5 органов чувств: зрение, слух, обоняние, вкус, осязание, пишет hronika. info. Их систематическое выполнение стимулирует развитие новых нервных соединений в различных зонах мозга, делает нервные клетки более крепкими, способствует выработке питательных веществ, которые улучшают память, пишет Хроника. инфо со ссылкой на Телеграф. Чистите зубы нерабочей рукой. Исследования показали, что использование противоположного полушария вашего мозга (как в этом упражнении) дает результаты быстрого и существенного расширения зон коры головного мозга.