Как настроиться на удачное утро?

Момент перехода от сна к бодрствованию можно использовать себе во благо. В момент перехода от сна к бодрствованию мы совсем недолго находимся в удивительном состоянии, подобном трансу. В это время наше сознание свободно от большого количества фоновых мыслей, текущих проблем, сигналов, которые подают напряженные мышцы и поэтому особенно восприимчиво к нашим мысленным приказам, пишет healthinfo. ua. Произнесение приказов-аффирмаций в это время приводит к тому, что они становятся частью нас самих. Повторяя подобные фразы, вы приближаетесь к проявлению в действительности «загаданного» состояния.